Hejsan!
I samarbete med Verum och deras satsning på att hitta Sveriges godaste smootihe lanserar jag idag en liten sommartävling här på bloggen. Utöver de fina veckopriserna på Verums tävlingssida kan tre vinnare som tävlar här hos mig få fina priser för sina goda smoothie-recept. Vinnarreceptet får kraftfull stavmixer från Bosch (cirkavärde 839 kr), en återvinningsbar smoothiemugg från Verum samt produktcheckar från Verum. Vinnare två och tre får varsin fin smoothiemugg samt produktcheckar från Verum.
Visst låter det som ett härligt sätt att ta till vara sommarens frukter och bär?
Det jag söker är en ny spännande och nyskapande smootihe. För att vara med och tävla hos mig så skapar du en god och läskande smoothie som innehåller Verums hälsofil eller hälsoyoghurt. Sedan skriver du ner ditt härliga bidrag i en kommentar nedan på denna sida eller i en kommentar hos Louise´s Spis på facebook som du finner här eller mailar det till mig på louises_spis@hotmail.se .
Tävlingen pågår fram till den 5 augusti och den 7 augusti presenterar jag mina tre vinnare här på bloggen. Lämna gärna kontakt uppgift så jag kan få tag er som vinner.
Som inspiration bjuder jag er på favorit smoothie-recept. En krämig och fräch björnbärs smoothie med en kanelrippel som bryter av på ett spännande sätt.
Det ska bli spännande att se vilken som är din favorit!
Björnbärs Smoothie
med Kanelrippel
2 glas
ca 4 dl Verums hälsoyoghurt vanilj
1 banan
2½ dl frysta björnbär
½ tsk rivet citron- eller limeskal
1 knivsudd vaniljpulver
ca½ dl Verums hälsoyoghurt vanilj
½ tsk mald kanel
Lägg yoghurt, banan björnbär, citronskal samt vaniljpulver i en hög tillbringare eller mixer. Mixa blandningen slät och krämig med stavmixer eller i maskin.
Häll upp i två glas.
Blanda den mindre mängden yoghurt med kanelen och droppa ner den i smoothien.
Enjoy!
Min absoluta favoritsmoothie är denna:
SvaraRaderaHallonsmoothie 1 person
2 dl tinade hallon
1 dl verum hälsofil lätt naturell
1/2 banan
1/2 tsk vaniljpulver
Mixa allt och njut!
Hej, vilken trevlig blogg du har! Tyvärr är jag inte så bra på smoothies, så jag har inget recept att dela med mej av, men jag hoppas få inspiration här framöver! //kram maria
SvaraRaderaMums!
SvaraRaderaLåter jättegott med kanelrippel i, kram!
SvaraRaderaYou got mail!
RaderaVilken fin blogg!
SvaraRaderaKika gärna in på min blogg där jag har ett recept på min absoluta favoritsmoothie!
kanske finner du ny inspiration där på samma sätt som jag inspireras av din! =)
http://pepparpeppar.wordpress.com/
//Susanna
Sommarsmoothi - Jordgubbsfläder
SvaraRadera2 dl Verums hälsofil
1 dl jordgubbar, helst färska
3 stycken fläderblomsklasar (endast blommorna som är ätbara)
1 liten skvätt koncentrerad flädersaft (hemmagjord)
1 knivsudd av vaniljpulver
Mixa och njut
Mvh Ann
gnugge@gmail.com
Jättebra blogg, läst igenom några månader och hittat massa bra recept :)
SvaraRadera3 dl verumfil
1,5 dl frysta hallon
0,5 tsk färsk riven ingefära
honung efter smak (ca 2 tsk)
/Krista